Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva

Introducción

Cuantos no hemos leido este libro, pero no lo ponemos en práctica, de nada sirve leer un libro si no tomamamos lo bueno y lo ponemos en practica en nuestras vidas, yo ya lo le he leido 2 veces y me ha servido mucho, sin embrago me hace falta el apoyo de recordar de manera resumida los puntos clave del libro, asi que me di a la tarear de hacer un resumen de esos puntos claves y compartirlos con ustdes, empezemos por definir que es un hábito.

Cambiate a ti mismo
No importa a cuántas personas usted supervise, hay una sola persona a la cual puede cambiar: a usted mismo. La mejor inversión que puede hacer, entonces, es en mejorarse a s í mis – mo desarrollando los hábitos que le harán mejor persona y mejor gerente.

Si usted quiere cambiar cualquier situación, tiene que comportarse en forma distinta. Pero para cambiar su comportamiento, debe antes modificar sus paradigmas,  su forma de interpretar el mundo.

“Los 7 hábitos” presentan una nueva forma para cambiar estos paradigmas, al instaurar nuevos hábitos que le permitirán escapar de la inercia y encaminarse hacia sus objetivos.

Los tres primeros hábitos tratan del auto-dominio. Es decir, están orientados a lograr el crecimiento de la personalidad para obtener la independencia.

Los siguientes tres hábitos tratan de las relaciones con los demás – trabajo en equipo, cooperación y comunicaciones; están orientados a lograr la interdependencia.

Finalmente, el hábito siete, se refiere a la renovación continua que le llevará a entender mejor los hábitos restantes.

Los hábitos

Un hábito está en la intersección de tres componentes que se solapan: el Conocimiento, las Habilidades y el Deseo (o actitud).

El Conocimiento le indica qué hacer y por qué. Las Habilidades le enseñan cómo hacer las cosas. El Deseo es la motivación, sus ganas de hacerlas.

Para convertir un comportamiento en un hábito, necesita de los tres componentes.

La efectividad y el equilibrio P/CP

Los 7 hábitos están en armonía con la ley natural denominada por el autor equilibrio P/CP. Este principio se ilustra mejor con la conocida fábula d e Aesop:

Un día, un granjero pobre descubre un huevo de oro en el nido de su gallina. El no puede creer la suerte que tuvo. Sin embargo, cada día que pasa, aparece un huevo nuevo, haciéndolo millonario. Pero a la vez, se vuelve codicioso e impaciente decide matar a la gallina para obtener todos los huevos a la vez, sin tener que esperar de un día al otro. Pero al abrir la gallina, se da cuente que no hay huevos de oro en su interior.

Esto ilustra la ley de la efectividad. Muchos piensan que ser efectivo es sacar todos los huevos tan rápido como sea posible. Pero para ser realmente efectivo, necesita los huevos y la gallina que los produzca.

De allí la necesidad de equilibrio entre P (la producción, es decir los huevos) y la CP (la capacidad de producir, en Inglés Production Capability, o sea la gallina).

Sobre este equilibrio gira el verdadero significado de la efectividad en todas las áreas de su vida. Este principio se puede aplicar a cualquier tipo de activo: las personas que supervisa,los equipos que maneja, su salud, sus finanzas personales y susrelaciones con otras personas en su hogar o en el trabajo.

Resumen

• Un hábito está en la intersección de tres componentes que se solapan: el Conocimiento, las Habilidades y el Deseo (o actitud).
• Equilibrio entre P (la producción, es decir los huevos) y la CP (la capacidad de producir

Lo escencial

Lo minimalista, es un término que se esta usando mucho ultimamente, yo lo esuché en los diseños ligeros de las páginas web.. pero pues es algo que siempre ha existido, yo lo llamaba austero.

Austero es como sencillo, limpio, tranquilo a eso me suena a eso me suena el minimalismo, y yo suelo ser así, evito las complicaciones, los lios, el amontonamiento, la mucha gente, lo lleno… procuro el aire libre, poca gente, pocos amigos, reloj, cartera y libreta… ahora el celular y no cargar con mas cosas, un papel y una pluma, el carro con un stereo bueno y sencillo, ropa simple, pocas deudas, pocos compromisos, mucho tiempo libre. Asi me defino y los que realmente me conocen lo saben… son pocos …de tiempo en tiempo regreso… despues de correr mas rápido y amontonarme cosas, llenarme de compromisos, relacionarme con mas gente, amontonarme con los demás, alto, hasta aqui… ya es demasiado, la presión sube, el stress se acumula y la claustrofobia aparece, cada 3 meses, cada año, cada 2 años, es muy variable, depende como se me amontonen o como amontone las cosas pero siempre cada cuando nuevamente hago depuración.. me quedo con los mismos + 1 o +2, o mas, pero no muchos, hoy nuevamente estoy en esa linea que no debo pasar.

Nuevamente llegó el tiempo, depuración, cargas, stress, gente, dinero, deudas, todo… siempre habrá segundas y terceras oportunidades, siempre hay que intentarlo de nuevo, pero diferente, no de manera diferente sino con una forma diferente, hoy terminó, y siempre lo vuelvo a intentar, algo saldrá bien y en el siguiente intento se acumularán las cosas buenas, nuevamente a sacudirse, a guardar silencio.

Daría todo lo que sé, por la mitad de lo que no se… por eso me gusta Abril, no porque cumpla años sino porque recibo muchas lecciones en poco tiempo, gracias a Dios por mantenerme alerta y por apretarme la mano en señal de que lo debo agarrar mas fuerte.

Problemas

Hace algunos años, poquitos, nomas como 10, tuve problemas graves, bueno de hecho nunca dejamos de tener problemas, siempre existen y hay que enfrentarlos, yo en mi adolescencia era una persona que batallaba mucho para enfrentar los problemas, les sacaba la vuelta y me costaba trabajo enfrentarlos, intentaba enfrentarlos y luego me derrumbaba, me costó mucho esfuerzo crecer, pero mas que el esfuerzo, actitud, motivación, algo que me hiciera crecer.

Llegó un punto en que recibía muchos consejos, y me daba algo de esperanza pero al dar la vuelta llegaba a donde mismo, no encontraba la salida, hoy en día no soy una persona fuerte, pero he apendido muchas cosas de enfrentar los problemas, vi, que la única persona capáz de resolver mis problemas era yo…. a lo largo de mi carrera me enfrenté a problemas mas grandes y cada vez que me las ingeniaba para superarlo seguía otro mas grande aun, creo que así siguió hasta mas o menos 1997, de ahi en delante comenzó mi aprendizaje, ya había pasado muchas cosas, muchas angustias y aprendí a enfrentar cada una de la batallas,a brincar cada una de las murallas que había, realmente fue dificil, hasta la fecha lo es, pero sigo enfrentándolos.

Hoy en día me alegro que Dios ha estado conmigo y ahora con mi familia alentandome para no solo enfrentar problemas, sino, lanzarme a nuevos retos, motivado por Dios y mi familia, y hoy tengo mucho que agradecerles, mucho porque han sido mi fuerza y con la convicción de que Dios nos lleva de la mano es como enfrento nuevos retos, tengo 36 años, a unos días de los 37 y es increible ver, con una motivación grande el futuro, ver como Dios me acompañó y me ayudó a superar cada obstáculo que ha habido y se, y estoy mas conciente que nunca que retos y problemas seguirán. La diferencia, que Dios nos ayuda a superarlos.

“En un proyecto la motivación es la que te ayuda a iniciar, los buenos hábitos son los que te ayudan a mantenerte, pero la actitud es la que te lleva al éxito.

Fuerza de voluntad o Convicción

Cuando iniciamos algun proyecto, propósito o tarea, necesitamos una fuerza que nos empuje a realizarla, el típico ejemplo son la baja de peso (dietas), los ahorros para comprar algo, etc.

En la mayoría de los casos fracasamos en estos intentos porque nuesta Fuerza de Voluntad no nos alcanza, la fuerza de voluntad se dice que es una combinación de nuestra constancia, motivación, capacidad de sufrimiento, es la capacidad de privarse de algo para lograr un objetivo. Muchas veces escuchamos o nos decimos “es que no tengo fuerza de voluntad”, y muchos bla bla bla.

Yo pienso que el emprender un camino hacia un objetivo, basado en nuestra fuerza de voluntad, es el primer error que cometemos en el trayecto, mas bien en el inicio, porque finalmente perderemos oxígeno para lograrlo, nos cansaremos o simplemente lo abandonaremos. Para poder tener un buen cimiento en el trayecto hacia nuestra meta no es la fuerza de voluntad la que nos debe de mover, sino la convicción de lo que estamos haciendo.

¿Como es eso?, debemos primeramente estar convencidos del objetivo que estamos colocando, esto es viendo los beneficios que nos traerá, por ejemplo cuando queremos ahorrar para comprar una computadora nueva, debemos imaginar, soñar y escribir lo que haremos con esa nueva computadora, todo el beneficio que nos traerá, plasmar nuestra emoción de tenerla y tener bien claros los beneficios, con esto debemos ir a lo largo del camino, cada peso que ahorres, estarás realizando aquello que soñaste. Otro ejemplo, las dietas, debes imaginar lo mejor que te verás, investigar y escribir los beneficios físicos y de salud que tu cuerpo tendrá y recordarlo cada vez que algun tentación se presente, poco a poco se hará un hábito y esto funcionará automáticamente.

Creeme una vez que logres un objetivo con la convicción de lo que buscas, de ahi en adelante funcionará siempre, será un camino recorrido, un camino seguro que volverás a utilizar.

Cumpliendo propósitos

Estamos ya en el mes de abril y mucho, la mayoria de los propósitos que nos pusimos en el años ya ni nos acordamos cuales son o peor aun ni siquiera te pusiste propósitos (mas cañón), bueno es tiempo que desempolver el papelito donde los anotaste o que busques la página de ToDo donde los almacenaste, aprovecho para comentarles que yo guardo mis pendientes en todoist.com es una pagina sencilla y muy versátil, pero eso si, no hace la tarea por nosotros, nomas sirve para apuntar nuestros pendientes y dejarle menos tarea a la memoria, no se emocionen.

Importante de mencionar, el cumplimiento de propósitos, objetivos, proyectos, se hacen midiendolos a corto, mediano y largo plazo con el fin de no perder el foco, de ver avances que nos sirvan de estímulo para continuar y muchos etece.

Ahora si una pequeña guía de como cumplir con tus propósitos.

Hay que recordar que las inversiones mas grandes requieren de tiempo (hablemos de propósitos como inversiones, porque finalmente lo son, debemos verlas asi y como una loza pesada de cargar, es algo que nos traerá un beneficio). Planear y conseguir un propósito requiere de enfoque, esfuerzo y compromiso. Cambiar viejos hábitos y desarrollar nuevos comportamientos (por ejemplo los alimenticios) no suceden de la noche a la mañana, aqui unas recomendaciones.

Enfócate – Enfócate en una meta a la vez. Divide y conquistarás las actividades para conseguir los resultados que deseas. Divide los grande proyectos en tareas.

Comparte - Designa a un amigo o compañero para compartir los éxitos, monitorear el proceso y ofrecerte apoyo. El beneficio de involucrar a otros en tus metas y planes, es que se incrementará el nivel de responsabilidad (recuerdas, responder por habilidades). Cuando no deseas hacer participe a alguien mas de tus resoluciones, es porque asi no te sientes mal con nadie si no logras alcanzar tu meta.  Comunicandolo aumenta tu credibilidad para el nuevo comportamiento y te ayudará a mantenerte informado.

Insiste – Una meta alcanzada es el mejor ejemplo de consistencia y trabajo. Si te atrasas por cualquier razón. vuelve a enfocarte (osea revisa cada tarea, tal vez es necesario dividirlas mas). No te des por vencido. Resiste a las tentaciones, dificultades y fracasos temporales. Insiste hasta que hayas conseguido tu objetivo.

Integridad – Cultiva tu integridad personal, la integridad te da el oxígeno que necesitas para cruzar la línea de meta del logro. Tu compromiso determina tu nivel de éxito, lo que nos lleva a dos tácticas escenciales: Acción diaria y revisión.

Sigue estos sencillos pasos te serán muy útiles, ahora, para establecer un propósito hay que ser claro, es decir, un propósito no puedes ser, “estar delgado”, debe ser algo claro como “bajar 5 kilos”.

El propósito por escrito – Describe con exactitud lo que quieres alcanzar, cómo te lo ganarás, cuándo lo tendrás y los beneficios que recibirás cuando lo tengas. Escribe los detalles sin complicarlo demasiado. Cuando lo pones por escrito aumentas las posibilidades de moverte hacia el siguiente paso y de incrementar tu sentido de compromiso.

Compromiso - Si no te comprometes, te puedes despedir de tu sueño. Tu propósito encontrará a alguién que lo merezca más: alguien con valentía, caracter y convicción.
Responsabilidad. Tu eres el responsable de convertir en realidad, la meta que escribiste en un papel. Significa que te haces responsable por los cambios, riesgos, fracasos y éxitos.

Bueno hay que recordas que vida solo hay una. Ponte metas, haz proyectos, inyectate adrenalina y ganas de vivir logrando pequeñas metas, despues buscando mas grandes y asi harás cosas grandes, haz tus planes, esfuérzate por tus ideales, por las cosas que te apasionan, no busques lo malo, cultiva tu integridad personal es oxígeno puro, no te dejes llevar por lo perezosos, ni por los que busca el “como no”, busca los “como si”, deja una huella positiva imborrable a los que te rodean, imaginate dejar esa huella tambien a los que no te conocen aun, hazlo. Ve con todo.

 

Domingo (Tigres 3 – América 0)

Que puedo decir, nunca posteo aqui en domingo, ni en sabado, es raro que lo haga pero hoy lo amerita… y lo mejor es que vi el partido, Tigres 3 – América 0, aa tampoco nunca apuesto pero hice una excepción esta vez, jeje gané un desayuno a Gonzalo, consultor que vive en el DF, pues ahora a esperar a que venga y pague su apuesta. Esperemos que sea el repunte de Tigres. . . Sigue el clásico.

Miercoles :: 2×1 en el cine

Hoy de miercoles de 2×1 en el cine, solo que ya hace un buen que no voy a esos días porque con mi pequeñita hay que ir a funciones de niños o a alguna muy temprano para no molestar a la gente.

Bueno anoche viendo Dr. Hosue, estaba bajando algunos videos infantiles para mi pequeña, desde youtube, la idea era concentrar todos en uno VCD y verlo en el DVD para pueda verlos en la tele todo el día, total con el keepvid los bajé en formato flv, eran 17 videos, luego los pasé a mpg con el cinemaforge y el reto final pasarlos y quemarlos en VCD, después de mucho malabarse y baja de actualizaciones del Nero, al fin quedó la obra maestra y listo el VCD creado para mi chiquilla con sus videos favoritos, la verdad me quedó muy chido.

Base – Una de las bases, puedo decir que la mas importante, que me ha hecho estar donde estoy y caminar diariamente, controlando mi temperamento, es la actitud, es un tema que me gusta porque he hallado en esa palabra muchas soluciones a mi vida.

¿Que es la actitud? La mejor definición que encuentro, o mas bien las mejores son: Es la conducta expresada de un sentimiento interior. La actitud esla forma es la posicion que tomamos en distintas situaciones.

Sello de calidad – Hay que recordar que lo que nos permite realiza algo, es  la capacidad, lo que determina lo que hacemos es la motivación, pero lo que determina que tan bien lo hacemos es la Actitud, es como un sello de calidad.

Pasos para corregir – hay una serie de pasos que nos ayudan a corregir nuestra actitud, que poco a poco veremos y he aplicado en mi dia a dia, 1-Considera tu actitud, esto es, reconocela, reconoce que tan bien o mal es. 2-Contruyela, una vez que la consideraste y la conociste, sigue el paso de construirla lo mejor posible. 3-Mantenla, una vez contruida evita que se caiga o que la muevan. 4-Cambiatu actitud, es como reconstruirla, necesitamos cambiarla, los mas beneficiados al hacerlo somos nosotros mismos.

Seguiremos con el tema.

“Nunca hay seguridad, solo oportunidad”